Pular para o conteúdo principal

HIGIENE E SAÚDE




           Hábitos de Higiene que podem EVITAR  serias doenças. 




Higiene é o conjunto de conhecimentos e técnicas que visam a promover a saúde e evitar as doenças.Entre as doenças que a higiene procura evitar, estão as doenças infecciosas, contra as quais ela se utiliza da desinfecção, esterilização e outros métodos de limpeza. 



Resultado de imagem para HIGIENE


                                                     

                                                          HÁBITOS DE HIGIENE 




Segundo o dicionário Michaelis, Higiene é um sistema de princípios ou regras que evita doenças e conserva a saúde. São cuidados de asseio corporal e do ambiente e de um modo de viver, de se vestir e de habitar. A palavra higiene tem origem grega (υγιεινή [τέχνη] (hygieiné [téchne])) que significa o que é saudável.
Bons hábitos de higiene, além de promoverem a saúde, ajudam na prevenção de muitas doenças infecto-contagiosas, que geralmente são encontradas em locais inadequados provenientes de baixos padrões de higiene. Através da conscientização da população e implementação de padrões de higiene essas doenças podem ser prevenidas.






Resultado de imagem para higiene pessoal






Confira 10 Bons Hábitos De Higiene Pessoal

1.Tomar banho diariamente;                                                                                                                                                                                                                                                                     

 2. Escovar os dentes ao levantar pela manhã, antes de dormir e após TODAS refeições; 

3.Lavar bem os alimentos como frutas, verduras e legumes antes do consumo;                             

4.Beber água filtrada ou fervida;                                                                                                   

5.Cuidar dos cabelos e cortar e limpar as unhas;                                                                     

6.Lavar bem as mãos várias vezes ao dia sempre que for necessário;                                 

7.Cuidar da higiene íntima;

8. Usar roupas e acessórios sempre limpos;                                           

9.Evitar andar descalço;                                                                                                         
10.Conservar a limpeza e higiene nos locais de moradia e de trabalho. - 


VEJA TAMBÉM 





                                  O VÍDEO PERTENCE: https://youtu.be/JyZyAWYV4Ck



  Referências:                                                                                                                                 

  See more at: http://saudesporte.com.br/higiene-pessoal-e-sua-importancia-na-vida-das-pessoas/#sthash.dmwQkpVy.dpuf 

 https://habitoshigieneportalprofessor.wordpress.com/

Comentários

Postar um comentário

Postagens mais visitadas deste blog

Número de refugiados reconhecidos sobe 12% no Brasil em 2016

Andreia Verdélio – Repórter da Agência Brasil O número de refugiados reconhecidos no país aumentou 12% no país, em 2016, chegando a 9.552 pessoas de 82 nacionalidades.  Os dados acumulados entre 2010 e 2016  foram divulgados hoje (20) pelo Comitê Nacional para os Refugiados (Conare), do Ministério da Justiça e Segurança Pública, para marcar o Dia Mundial do Refugiado.  Do total de refugiados no país, 8.522 foram reconhecidos por vias tradicionais de elegibilidade, 713 chegaram ao Brasil por meio de reassentamento e a 317 foram estendidos os efeitos da condição de refugiado de algum familiar. Os países com maior número de refugiados reconhecidos no Brasil em 2016 foram Síria (326), República Democrática do Congo (189), Paquistão (98), Palestina (57) e Angola (26). Os pedidos de refúgio, segundo o Conare, caíram 64% em 2016, em comparação com 2015, sobretudo em decorrência da diminuição das solicitações de haitianos. Os países com maior número de solicitantes d...
Postar um comentário
Leia mais

Doenças comuns na época de frio (Prevenção,Tratamento,Sintomas)

Na época do frio, as pessoas normalmente se concentram em locais fechados, assim o ar mais seco traz a grande facilidade para a poluição e a propagação de vírus e bactérias causadoras de muitas doenças. por isso é muito importante na época mais fria do ano redobra os cuidado com a saúde.As doenças mais comuns no inverno são: sinusite, otite, pneumonia, gripe, resfriado, rinite, asma, amidalite, bronquite e diversas alergias.       SINUSITE:   é a inflamação dos seios nasais, que são cavidades no crânio em torno do nariz. Provocada  por alergias ou infecções de vírus ou bactérias, causa dor de cabeça, pálpebras inchadas, nariz entupido, secreção nasal e dor nos olhos.                           PREVENÇÃO: ·          Evite locais com poluição e fumo de tabaco, que irritam as vias aéreas. ·       ...
Postar um comentário
Leia mais

O que é o cálculo renal?

                                                                                                                                                                          O cálculo renal ou pedra nos rins geralmente começa como um pequeno material parecido com um cristal, que gradualmente se desenvolve em uma massa grande e sólida. A urina normalmente possui substâncias químicas que inibem a formação desses cristais. Quando eles permanecem pequenos podem passar pelo trato urinário e serem excretados sem que percebamos. Porém quando se juntam para formar uma pedra, pode...
Postar um comentário
Leia mais