Arte da Notícia

           Hábitos de Higiene que podem EVITAR  serias doenças.  Higiene  é o conjunto de  conhecimentos  e  técnicas  que visam a promover a  saúde  e evitar as  doenças . Entre as doenças que a higiene procura evitar, estão as  doenças infecciosas , contra as quais ela se utiliza da  desinfecção ,  esterilização  e outros métodos de  limpeza .                                                                                                                  HÁBITOS DE HIGIENE  Segundo o dicionário Michaelis, Higiene é um sistema de princípios ou regras que evita do...

VOCÊ SABIA?? O COPO DESCARTÁVEL PODE SER UM GRANDE VILÃO.  O café causa estresse e aumenta a  pressão arterial, muita gente já  sabe. Mas o hábito de tomar  cafezinhos durante o expediente esconde um outro mal: aquecido, o  plástico dos copinhos descartáveis libera uma substância química  semelhante ao hormônio feminino, o xenoestrogênio. Ao entrar no organismo junto  com a bebida, o xenoestrogênio ocupa os receptores desse  hormônio, aumentando a chance de as mulheres terem câncer de mama ou útero. Já os homens ficam mais predispostos ao câncer de próstata, à infertilidade e à diminuição do número de espermatozóides. "Estamos o tempo todo  expostos ao xenoestrongênio, que é liberado por todos os  derivados de petróleo. Por isso, devemos evitar os copos plásticos  para o café", alerta a médica Tâmara Mazaracki. Usar  vasilhas plásticas no microondas é contra-indicado. O copinho descartável não é o único materia...

      QUE TAL CUIDAR MELHOR DO SEU CÉREBRO?    DICAS PARA TER UM CÉREBRO COM UM MELHOR DESEMPENHO.                                                                                                                                                 Durma bem  Dormir menos que o necessário ou mal causa impacto no desempenho intelectual, na memória e na concentração. Um adulto, em média, precisa de sete a oito horas de sono por dia. Mas, dependendo da pessoa, o período pode ser maior ou menor. "Para saber a sua necessidade, é só observar quanto dorme sem despertador em um dia d...